36.57度 低温期継続中〜。 最近、疲れが取れない。 その割に寝れない。 息子が夜中ちょこちょこ起きるのもあるけど。 運動は継続してできてる方だと思うけど。 もっと運動が必要なのかな。 体がなんとなく怠いときほど軽い運動が良い ような気がする。 ハッ…